看欧美生活教练

　　欧美生活教练是私人教练中的一支新兴队伍。在欧美国家，私人教练诞生于上世纪70年代和80年代初期，最初是为体育爱好者进行体育项目训练而出现的，如今已经散布于各个领域。新兴的生活教练，为求助者服务的内容更综合，他们根据客户的个性特征，提出关于投资理财、生活方式、恋爱婚姻等诸多方面的一揽子建议。

　　有报道说，英国人每年花费200亿英镑用于聘用私人教练，一个成功的生活教练年薪在3万英镑到6万英镑。亚马逊网上书店公布的消息说，该公司去年有关生活教练的排行前五名书籍销售量上升了38%。

　　两年前，在英国只有500名生活教练，如今已猛增到5000名，服务也更加多样化，既有职业教练，也有婚姻教练，还有养育儿女教练。加拿大也有很多人开始投身于这个行业。此外还有许多人在接受成为生活教练的培训。

　　走近欧美职业生活教练

　　艾琳·莫里根女士，英国著名的生活教练之一，曾将自己的实践经验总结为“七天改变生活战略”，她认为对求助者的训练必须包括七个方面：立下目标及追求卓越的志向、改善人际关系、做自己喜欢做的工作、建立自信心、提高生活质量并享受生活、克服困难以及培养灵活解决问题的能力。

　　生活教练费奥娜·哈罗德：“生活教练工作是给成功人士准备的。他们精力充沛，不介意受到挑战。找一个生活教练做咨询是雄心的迹象，而不是失败的指标。”

　　生活教练莫琳·福特说：“一些客户会说‘给我一项计划，我就会完成’。不，不是这样的，答案就在你自己身上。教练的过程必须由你推动。我不能回去与你的过去打交道———那常常是心理治疗的范畴。不过，我可以于现在时与你相会，帮助你向前走。”

　　职业生活教练提供什么服务？

　　求助者：年方19岁的阿曼达。她是加拿大约克大学的一名好学生，既聪明又漂亮。

　　问题：她过于害羞，不愿说出自己的真实想法，避免承担任何责任。如果她母亲问道：“阿曼达，你晚餐想吃比萨饼还是瑞士菜？”阿曼达会说她不知道或者推给她妹妹回答。

　　生活教练建议：教练莫琳·福特给阿曼达的母亲的建议是，当你问阿曼达问题时，不要让她回避问题，不要让她错过得到正面评价的机会。

　　求助者：41岁的英国白领玛丽。人到中年，孤身一人。

　　生活教练建议：聘请一个太极拳教练、一个使用传统按摩方法的泰国女按摩师和一个针灸师，并提供给她顺势疗法(Homeopathy，一种流传于西方的疾病治疗方法)。

　　目标：从多方面更好地安排生活，保持身心健康，不孤独寂寞。